Søndagsmiddag som tradition
Søndagsmiddagen er en tradition der samler familien. En pause fra hverdagen med god mad og tid til hinanden. Her er inspiration til at gøre søndagen særlig.
Klassiske søndagsretter
Traditionel dansk mad:
- •Steg med sovs og kartofler
- •Frikadeller med stuvet hvidkål
- •Kylling med agurkesalat
- •Kogt torsk med sennepssauce
- •Hakkebøf med bløde løg
- •Millionbøf med kartoffelmos
Gør det festligt
Løft hverdagen:
- •Dæk pænt bord med dug
- •Stearinlys også om dagen
- •Alle med til bordet samtidig
- •Ingen telefoner ved maden
- •Dessert til afslutning
- •Kaffe og chokolade bagefter
Alle hjælper
Del opgaverne:
- •Børnene dækker bord
- •Én voksen laver hovedret
- •Børn kan lave salat eller dessert
- •Alle rydder op sammen
- •Roter hvem der vælger menu
- •Lav mad sammen som aktivitet
Udvidet familie
Inviter andre:
- •Bedsteforældre en gang om måneden
- •Roter mellem familier
- •Hver tager en ret med
- •Faste søndage (første i måneden)
- •Åben invitation til venner
- •Tema-søndage (italiensk, mexicansk)
Efter maden
Fortsæt samværet:
- •Gåtur i nabolaget
- •Brætspil ved bordet
- •Kaffe og kage i sofaen
- •Se film sammen
- •Slappe af hver for sig
- •Forbered den kommende uge
Tips
- ✓Start traditionen nu - det er aldrig for sent
- ✓Acceptér at det ikke er perfekt hver gang
- ✓Lav mad der kan stå og simre
- ✓Forbered hvad du kan lørdag
- ✓Søndagsmiddag behøver ikke være dyr
Husk
- !Lad ikke madlavning stresse dig
- !Tilpas til familiens rytme
- !Det skal være hygge, ikke pligt
- !Pauser er okay - tradition kan genoptages